続けることが大事、振り返ることが大事、見直すことが大事にっく です。いい年して大事なことをすぐに忘れちゃうので、繰り返し自分に言い聞かせてます。続けることで見えることがある振り返ることで気づくことがある見直すことで血となり肉となるそして繰り返す、繰り返す