ここ最近は何かしらのメッセージを頂く事が多くなってきました。
昨日は午前中はシータの実践会
テーマは「伝えたいことを伝えよう」
午後は身体の反射統合のワークショップ
今回は手の反射
この２つは同じくシータヒーラーの富永千恵理さんによるものでした。
そしてそのまま夜の大デトックス大会！という
クンダリーニヨガとヒーリングドラムのコラボイベント。
身体が超絶硬い私には
前屈も開脚もキツイ
のですが
それ以上に先生のスイッチ入った時の声が変わった時
あ・・・・これキツイやつだ。
と感じました。
案の定
めっちゃキツかった。
普段運動していない事に輪をかけて、先日の大阪出張で
かなり身を肥やして居たので
キツイキツイ
一番最初が「火の呼吸」
ん？鬼滅の刃じゃないですよ😂
・・・私は水の呼吸が好きです😂
丹田を意識した呼吸法ですが
初めてやったので、結構難しかった。
その後も大デトックスというテーマがあったから
浄化の音楽と自分の中から全てを吐き出すくらいの浄化のアクション
途中、やっぱり先生鬼だ！なんて思いました。
・・・鬼になんて見えない優しい表情してる先生なのに。
結構キツくて息も上がってしまったけど
動かしている身体の箇所は
喜んでいる感じ。
その後、ゆっくりとリラクゼーションの時間に
ヒーリングドラムを堪能。
寝そうで寝ない、寝てそうで起きてる
まさにシータ波の状態
イビキをかく寸前で意識をコントロールしてました。
それがまた気持ちよく
幸福感たっぷり。
そして一人ひとりにワンポイントアドバイスという名の
リーディングメッセージをくれた先生
本当にズバリ過ぎてびっくりというか納得。
なんとも言えない雰囲気のエネルギーをだしているらしく
コメントに困っていたのが可愛らしい
メッセージは
「言葉に出して伝えよう」
聞いた瞬間
あら～ 今朝からのテーマ😂
そして、自分でも思っていた事。
あまり言葉として誰かに伝えるとか中々していないというか
するのが下手なんですよね
ついつい忘れちゃったり
言わなくてもいっか。
なんて思ってしまって言う機会を逃すとか
よくあるんですよ。
だからこそ、ちゃんと言葉に出して伝える事で
人間関係が更にステップアップ、次のステージにアップするらしい。
昨日もFB上では宣言しましたけど
頂いたこの言葉を来年の行動指針にしました。
当然、翌朝は筋肉痛
筋肉痛次いでに
大掃除と洋服の断捨離
家の浄化もしました。
そそ、お墓も綺麗に掃除してきましたよ～
近くのお花屋さんで目についた
珍しい色の葉牡丹らしいです。
通常売られている仏花って好きじゃないのと
一輪位が好きなので
いつもこんな感じです。
先祖にもこの一年の事を報告し
クリアリングしました。
皆さんは年末どう過ごしてますか？？
良い年をお迎えください
お読み頂きありがとうございます
🌟サンキュークリエイター🌟
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