MICHIです
HIDEのファッションについて、とても素敵な記事に出会ったので、
リブログさせて頂きます
HIDEちゃん大好きな方は、是非読んでみてね
MICHIです
起きたらなんだか気分がすぐれず
何度も何度もトイレに行ってしまう感じで
どうやら寝てる間に変に身体を冷やしてしまったよう
でもお仕事あるし、食べなきゃいけないのに、身体が受けつけない
レッスンがちゃんとできるのか心配になり
ギリギリまでどうしようか悩んでいたのですが
やっぱり行こうと決め、指ヨガにトライしてみた
「お腹の調子を整える指ヨガ」
左右どちらの手でも大丈夫。
手のひらは身体の内側にあたり、胃腸を表します。
真ん中はおへそにあたり、その少し下は丹田です。
おへそにあたる手のひら中心部分から、「のの字」に9分割で
息を吐きながらゆっくり指圧していきます。
3回程繰り返します。
余裕があれば両手行いましょう。
こんな感じで、身体が動かせない時は指ヨガが助けになります。
私はこの指ヨガのあとに、大きく手を広げながら何度も深呼吸しました。
少し気分が良くなったので、この隙に身支度をして、なんとかバナナを食べ
無事お仕事全うできました
いやー、ホント良かった
ほんとに焦りました
体調が良くないと、このお仕事はキビシイので
帰ってから、ゴハンやっと美味しくモリモリ食べられました
一安心。
身体の自然治癒力ってすごいですね。
不調の時は食べられないようにして整えようとするんだなって実感しました。
あ、胃薬という手もありましたが、思いつかなかったぁぁ
胃腸の弱い方は、是非試してみてください
またいろんな指ヨガ、症状別に紹介していきますね
MICHIです
このToshlさん、セクシーで好きです
男性としても、人間としても好きです
そこで今日は、お気に入りのブロガーさんの記事、リブログさせて頂きます
このお方、作家さんなので、文章が素晴らしくて、刺さってしまいます
いつも楽しく拝見しています。
Toshlさんへの思いを共有したい方は、是非読んでみてください。
そしてこちらは、ハイトーン祭り
↓
なにこの神声
お耳のごちそう
またペコジャニ出ますね。モニタリングも。
嬉しいけど、Toshlさん、働きすぎじゃない？
MICHIです
先日、姉と兄含む4人で、母の日ランチしました
なにげに初、「かに将軍」に行ったのですが
かにが最も少ないメニューをなぜか頼んでしまったわたしｗ
かにのお刺身1枚ダケ
普段あんまりケーキは食べないのですが、
この宮崎マンゴーのケーキはかなり美味しかった（別のお店だよ）
途中、指ヨガの話になり、試しにやってもらったら、
効果をすぐに実感して、家族みんな興味津々でした
身体があたたまって、姿勢がよくなったと
そして、母親も良い歳。今のところは健康ですが、
今回は久々にきょうだいも揃ったというのもあって、エンディングの話になりました。
ボケちゃった時、亡くなった時、葬儀のこと、住居のこと。
話したくないけど、話さなきゃいけない。
最近、近所でお世話になってたおばさまが、病気で亡くなってしまったのもあって
話しててツライ気持ちになってしまったけど。
自分だっていつその日が来るかはわからないので、
エンディングの事、決めておきたいなって思った。
そして、前回行き損ねたパン屋「ピーターパン」
やっと行けました
常に混んでる感じ
何種類か買いましたが、メロンパンがとっても美味しかった
MICHIです
岡村靖幸のライブ、初参戦してきました♪
やっぱり始まる時のドキドキ感、たまらないです
最初っから飛ばす飛ばす
歌もダンスも、あのグルーブ感も健在でした
XJAPANのライブばっかり行ってるから、感覚マヒしてる部分もありました(笑)
オンタイムで始まった事。MCが無い事。スクリーンが無い事。
私の席は結構遠かったので、表情とか全然見えなくて残念でした
スクリーン希望。
あと忘れてたんですけど、結構ハウスとかテクノ系のダンサブルな曲も多いので
クラブにいるかのような、重低音が凄かったです。
バラードなんかは本当に染みて切なくて、最高です。この振り幅も魅力。
「家庭教師」の「多分23歳」の言葉だけをずっとループして1曲いけちゃう感じとか
ホント好きです、そのセンス
声が、歌が、もう楽器ですもんね。
約3時間、新旧と曲数も多く、相当ボリュームあって大満足です
MCはバンドメンバーがつなぎで仕切ったりと、一貫して靖幸ちゃんは喋ってくれませんでした
絶対面白い人だと思うので、MCすっごい期待してたんですけど～
でも、歌でいろんな思いを伝えてくれた感じが、それはそれで良かったです
アンコール2回。そのボリュームも半端ナイ。
終わり方もオシャレだった。
最後投げキッスいっぱいしてくれて、その感じがかわいくて靖幸ちゃんらしいなって
結局みんなの心をガッチリ掴んで去ってゆきました
グッズはタオルとパンフ購入。
パンフ、なんかおしゃれ
さすが
帰りの電車で対談のページを読んでみた
音楽に対してのアツイ思いが綴られていると思いきや、
「缶詰」や「電気自動車」や「お米」など、全然関係無い事ばっかで突っ込みどころ満載ｗ
このよくわからない不思議な世界観がもう、靖幸ちゃんそのもので微笑ましかった
元気出たよ、ありがとう
「カルアミルク」、生で聴きたかったよ
MICHIです
久々の5月らしい陽気でホッとする。
こちらはアメリカやイギリスで流行っているという
ヤギとヨガ。
子ヤギさん、かわいいですねぇ
こりゃあ、たまらん
私も踏まれたいゾ
MICHIです
すぐできるのに、やっていないやりたい事の一つ。
「ふくろうカフェに行く」
猫とふくろうって似てません？
で、近くに無いかな～って調べてみたら
こんな記事を発見してしまい、、
以下、コピペします↓
問題が多いアニマルカフェ
動物は簡単には死なない――。
たとえひどい環境であっても、食べ物と水があれば、ある程度の期間、生きることができる。しかし、自由がなく、習性や欲求を満たすことのできなければ、動物は徐々に身体的・精神的にも追い込まれていく。
ストレスが人間の病気の大半の原因となっていることは誰もが知る事実だが、同じことが他の動物にも言える。このことを考慮せず、簡単には死なないことを利用した娯楽が日本で広がっている。
フクロウなどの野生動物を利用した「アニマルカフェ」だ。
フクロウカフェでは、フクロウの足をリーシュという短い縄で繋いで飛べないように拘束し、様々な種類のフクロウを多数並べて展示する。
客は金を払って入場し、フクロウのそばに近づき、スマホで写真を撮り、触り、好みのフクロウを指名し、腕に乗せてみたりする。
フクロウは、拘束されて飛べないがバタバタと羽を広げ飛翔を試み、足の拘束を解こうとリューシュを噛むという行動を見せる。獲物を探すときや異変を感知した際に行う、首をぐるぐると回し状況を把握しようとする行為をすることもある。
その他の時間は周りで写真を撮り動き回る人間の行動や、室内の微妙な変化を見続ける。休憩を取るときは、フクロウの前に”休憩中”という張り紙がされるなど、変わらず拘束され続ける。
客がフクロウカフェに滞在する時間は30分～1時間程度だが、フクロウたちは一日中そこに居続けなければならないのだ。
「かわいい」「癒される」……その裏側には多くの問題がある。
詳しくはこちらから↓
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/53120
こんな記事読んでしまったら、もう行けない・°・(ノД｀)・°・
MICHIです
こちらはドバイの水族館だそうです
これは一度やってみたいです♪
ドバイもいつか、行ってみたい
MICHIです
よく深夜のCMで見るこのマンガ。
とっても気になってます。
こういうの弱い。。
うわーん
これだけでウルウル
またパパさんの声がとっても優しいのです
この子ホントかわいい
