励みになります(๑•̀ •́)و✧

買った卵を落としてしまい、3つ割れました( ；o；)


ヨガレッスンをしていると、

お通じが良くなった

健康診断の数値が良くなった

満員電車でも耐えられるようになった

と、様々な効果のお声を頂きます♡





先日も、とあるレッスンでおじいさまが、

片足でズボンが履けるようになった

と、喜んでおられました(o^^o)

凄い事ですよね！

とっても嬉しいですし、励みになります！

感じた良い効果、どしどしください♡