スポーツ教室で、小さな卒業式をしました！
卒業生は一人でしたが、小学校３年生の頃から
一緒に過ごしていた子だけに、ジーンとくるものがありました
『卒業証書授与』
手作りの卒業証書
昨日、夜遅くまで文面を考え、今までに頑張ったこと、
中学生になって頑張ってほしいことをまとめました。
作りながら、いろいろな思い出が走馬灯のように蘇りました。
クラスのみんなからの色紙のプレゼントもありました。
小さい卒業式でしたが、とっても温かい素敵な卒業式でした。
卒業生を送る担任の先生の気持ちが少し味わえたかな。
中学校に行っても、大好きなバスケを精一杯頑張ってほしい。
仲間を大切にしてほしい。
そんな気持ちでいっぱいです。
本当に、おめでとう
新1年生おめでとうキャンペーン
今春、小学校1年生になる方に、トライ＆サポートからプレゼント
3月20日～4月31日までに、ご入会頂いた方全員に、
『達人縄跳び』をプレゼント
縄跳びが苦手な子も、得意な子もこれを使えば
学校のヒーロー間違いなし
期間限定のキャンペーンですので、是非この機会にご入会ください。
『大人のクラブ活動』
大人になると、なかなか新しいことを始めるって勇気がいるものです。
でも、実際は仕事以外で共通の趣味をもってみたいという方、
結構いるのではないでしょうか？
そんな方にオススメなのが、
男性限定ＨＩＰＨＯＰ教室
初心者向け、未経験者向けのＨＩＰＨＯＰ教室です。
現在、小金井と多摩センターにて開講。
レッスンの一部をちょこっとご紹介
レッスンは、ストレッチからスタートします♪
日頃、仕事ばかりでストレッチなんてやってないオヤジたちは、
体も固くなり、これが、腰痛や肩こりの原因とも言われています。
レッスンでは、そんな凝り固まったからだをリラックスさせていきます。
次に、ダンスには筋肉も必要
ということで、腕立て・腹筋・背筋のトレーニング
インストラクターのＡＩＭＩＥ先生は、余裕ですが、
オヤジたちは・・・・・苦しい表情です
しっかり、体を作ってからは、音楽に合わせて体を動かしていきます。
ダンスでは、体の一部分を動かすことが基礎。
首だけを前後に動かしたり、腰だけ動かす、胸だけ動かす・・・
これが、やはり難しい
最後に、振り付け
手の動き、足の動きなど、
初めて半年で、ステージデビューもできるほど、
指導には自信を持っています。
ちなみに、去年の夏には、初めて約１年でこんな技もできるようになりました。
かっこいい
ですよね。
初心者でも、こんな風に踊れるようになります
春の入会キャンペーン実施中
初回体験無料です。
詳しくは、ＷＥＢで
http://over30koganei.web.fc2.com/index.html
◆小金井教室◆
毎週土曜日 ９時１０分～１０時
◆多摩センター教室◆
毎週水曜日 ２０時～２１時
入会金不要（保険料別途）
１回１３００円の参加費制
３０歳以上の男性であればどなたでも参加可能
（３０歳未満の方も、お気軽にお問合せください）
トライ