3.11 を思い出す

2011.3.11

東日本大震災

あれから6年、少しづつ記憶が薄れていくのを感じます。忘れてはならないし、伝えていきたいこと、伝えなくてはならないし事だと。

地面がグニャリと波打ったように感じました

丁度、屋外のフットサルコートで親子体操のレッスン中

隣の建物からガタガタ、ガタガタという音が聞こえてきて、「風かな？」と思った瞬間

地面が大きく揺れました

一瞬、何があったのか？がわからず、、、

「ぐるぐるバット」をした後みたいに、まっすぐ歩いているのに、ヨロけてしまう感じ

「地震なので、コートの中央にお子さん連れて集まってください！」

すぐに、コートの中央に参加者を集め、揺れが収まるのをまちました。

すぐにスタッフがきて、

「大きな地震があったようです」と知らせてくれました。

クラブハウス内にあるTVでは、地震速報が流れ、

車や家が津波に流されている衝撃的な映像でした。映画のような感覚で見ている自分もいて、信じられない、信じたくない、そういう思いでした。

その日のレッスンは全て中止になり、

交通網も乱れ、帰宅するのに大変だったと記憶しています。帰宅困難者が大勢発生して…

復興は、まだまだ進行中であり、被災者の方々の生活はまだ完全復興していません。

過去の事ではなく、現在の事であることを

私達は忘れてはいけないですね

春休みお試しレッスンご予約受付中

皆さん、こんにちは。

少しづつ春の訪れを感じますね。

新学期に向けて、新しい事をスタートするには

とても良い季節です。

苦手な鉄棒。

今年こそは「逆上がり」頑張るぞ

今年の目標。

「縄跳びの二重跳び10回」

夏までには、クロール２５メートル泳ぎたい

まずはご相談下さい！

春休みのご予約承っております。

ご予約はお早めに！

info@try-and-support.com

身体を整える

朝起きて、通勤ラッシュに揺られながら、会社に出勤

デスクワークを一日中
営業まわりで足を棒のようにして一日歩く

上司や会社からのプレッシャーからストレスがたまり、ストレス発散のために、お酒で紛らわす

この繰り返しの男性サラリーマンの方

週末に心も身体もリフレッシュしませんか？

男性限定ヒップホップ教室 三軒茶屋クラスは日曜の早朝に開催しています
おやすみの日に朝からダンス
一日が長く感じ、有意義な休日をすごせます

ダンスといっても、簡単なストレッチからスタートしますので、初心者でも安心。
ストレッチだけでも、結構汗かきます。ストレッチなら家でもできますが、なかなかやらないですよね。

ダンスも初心者向けなので、初めてでもそれなりに踊れます。

ぜひ、無料体験にお越しください

小金井ヒップホップ教室 男性限定

おはようございます。

夏休みに入りました。

梅雨も空けました

オヤジ達はダンスがんばっています

ダンスに通うみなさんは、普段は普通のサラリーマン。
ダンスとは無縁の生活をしていた方ばかりです

なぜ、ダンスを始めたのか？

『憧れ』

という方が多いようです。

やりたいけど、ダンスやったことないのに、ダンス教室には行きにくい

不安があるようです。

弊社のクラスは、踊れない方大歓迎

踊れないオヤジを踊れるオヤジにするための教室です。

都内3箇所にて展開していますので、ご都合の良い場所、時間に
入会金は不要ですので、まずは体験してみましょ。

★小金井クラス ★
毎週土曜日 朝9時10から
☆多摩センタークラス☆
毎週水曜日夜8時から
★三軒茶屋クラス☆
毎週日曜日 朝8時20から
詳しくは
https://www.rub-lab.com/share/images/design/template/items/005_003_u_2.jpg
まで

トラサポキッズ教室 多摩センター

夏休みに入りました。

今日も元気にトラサポキッズ達はがんばっています。

まずは元気にご挨拶

倒立やブリッジだって
一人でできるようになりました^o^

体験無料ですので、夏休みに是非一度お越しください。

◼️トラサポキッズ教室◼️
毎週火曜日(第5週はお休み)
リトルクラス(幼稚園)16時から16時50分
キッズクラス(小学生)17時から18時
詳しくは、ホームページをご覧ください

http://www.try-and-support.com

子供の成長に必要なこと

子供の成長に必要なこと

日々何が必要かを考えています。

先日の教室でのこと

子供達とキックベースをすることになりましたが、教室には1年生から6年生までが一緒に指導を受けています
ベースボール型ゲームは、攻守で役割が変わるので、ルールが結構難しい
特に1年生は、転がってくるボールを蹴るのすら簡単ではありません。

ルールを説明しても、ゲームは常に流れているので、子供達も混乱します

そんな中、高学年は率先して声を出し、低学年に指示していました。
『次ボールをとったら、1塁になげるんだよ』

子供達にとって指導して貰えるのは、先生だけではありません。

友達も立派な指導者です。

子供達を成長させるのは、子供達自身なのかもしれません。

体験無料☆世田谷でダンス

今日も早朝から頑張ります。

三軒茶屋ヒップホップ教室では、仲間を募集しています。
30歳以上の男性であれば、ダンス経験は不要です^o^

日頃の運動不足解消にオススメ

年齢も、30代から60代まで幅広い年齢層の方々参加しています。

料金も、参加費制なので、無駄がありません。

体験申し込みお待ちしています
http://over30koganei.web.fc2.com/class.html
申し込みフォームからお申し込みください



iPhoneからの投稿

日曜早朝を有効活用

日曜早朝を有効に活用することで、月曜からの1週間をリフレッシュした気持ちで迎えられます。

三軒茶屋駅すぐにあるスタジオにて、
男性限定のヒップホップクラスを開催中

ダンス未経験の方向けのプログラムです。

ダンスLessonなんて、受けた事がない方もご安心ください。

ストレッチ、筋トレからスタートしますので、日頃の疲れやメタボ気味の方は、必見。

インストラクターは、海外でも指導経験のある女性インストラクター

楽しくダンスをモットーにLessonを進めています。

ダンスは難しい、、

そんな事はありません。

是非一度体験にお越しください。
初回は嬉しい無料です☆



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三軒茶屋ヒップホップ

今日は、雨のせいか参加者が少なめでした

少ない分、1人1人に丁寧な指導ができますね

今日は「ポップ」に挑戦
ポップとは、、、

ポップは、オールドスクールに分類されるストリートダンス（ディスコダンス）の一つ。名称の由来は筋肉を弾く（ポップ）こと
練習をする際には個々の筋肉の動きをそれぞれ意識して動かし、神経を集中させるため、もっぱら筋肉との会話であり、リハビリテーションに通ずるものがある。

難しい(＞人＜;)けど、自分の身体を知ることも大切ですね。

ダンスがリハビリにも通じる。んですね。

本日も開催します

あいにくの雨ではありますが、本日も三軒茶屋クラス開催いたします^o^

体験は当日もOK
必ずご連絡ください。

皆様のお越しをお待ちしています