ミズタマのレポート♪水とバスソルトで半身浴

キレイ隊員に任命されたミズタマです。

トライアルネットから「ALA-dietに入っている商品を連続で使ってその結果をレポートセヨ」

という指令が来たので気合いれて使ってみました！！（’へ’）

２ヶ月で５、５キロ痩せたのに、生理前だからと油断して食べていたら

あっという間にリバウンドして、

３キロもどってしまっていたところだったんです！！ｏ（ＴｏＴ）ｏ

今回やったのは・・

ドクターバナというバナジウムウォーターを半分飲んでからミネラルバスパウダーを

いれたお風呂で半身浴１０分を２回いたしました！！

  ←ドクターバナ ←ミネラルバスパウダー

どんなかんじかといいますと・・・

１回終わってからのこっているお水をのみほしました！！

１０分の間携帯を持ち込んでメールをうったり、本を読んだり・・・

お湯は少なめで、お風呂のふたをして、半身浴をしました。

なんと贅沢なお風呂タイムでしょうか？？

時間はあっという間にすぎました。　o(^∇^)o

もうどんどん汗はでてきて、びっくりです。

一回目が終わって髪をあらったり顔をあらったり・・・

体全体というわけにはいきませんが

足元にお水をかけて、二回の半身浴。

一回目よりもはやく汗がでだして、本当にたくさんの汗をかきました。

体重は翌朝はかったのですが

なんと･･･

前日から０．７キロも痩せてました！！

そんな３日間をすごして、

計１．４キロ痩せました！！o(^o^o)o(^o^)o(o^o^)o

食事はしっかり３食食べましたが、夜は野菜をメインにしっかりたべ、ご飯はほとんどたべませんでした。

そうすることで、次の日の便通も快調でした。

余談ですが・・・ミネラルバスソルトがとてもよかったので

バスストーンとレッグ用のマッサージクリームも購入しました。

バスストーンも併用してつかってみたらバッチリでしたよ～～！！