ダイエットはやっぱり水でしょ。

水しか飲まないことが多いツバキです。

う～ん、対決でも結構叩かれてるわぁぁぁ。

最近はさすがに水だけはまずいかな、と思って、
みかんを買うようになりました。昨日はみかん３つ食べましたよ♪

そうそう、水にも色々あって、私の評価対象はミネラルの量や種類。

あまりバランスが悪いと、おいしくないし。。。
薬じゃないから、ちゃんと飲みやすくて、くせのないものが良いです。


で、今回このDr.VANAを試してみました。

バナというくらいなので、バナに関連があるんだろうな…
とは思ったけど、やっぱり「バナジウム」が豊富に含んでいるそうです。

※バナジウムとは火山岩に含まれる天然ミネラルの一種

他にもミネラルがベストバランスで含まれているらしいですが、
飲んでもわかりません（汗）

ただ、～成分が豊富！という水は飲みにくいのが多いのですが、
すっごくのみやすいのがいいところかな。

しかも、なんだか色々いい成分がはいってるようだから、
とりあえず飲みまくる。


飲み続けたらいいことあるんだろうな、
と思いつつ、かってしまった。。。


オフィスで砂糖入りコーヒーを一日10杯飲むより、
1日１リットルの水のほうが、健康的でダイエットにもなるでしょ～♪

みなさんは、何をみて水を選びます～？
ラベル？成分？どこ産？