今日は、人脈コネクターさんとお話しました☆

今日は朝から2個目の日記！！笑

1日に２つも日記を書くなんて2年ぶりくらいです（笑）

今日は、夏生まれの人脈コネクターという凄いネーミングを持つカズさんと
skypeでお話しました

↓↓『人脈コネクター』デジタルビジネスアカデミー講師　
　　かぶき社中代表　ハビットハンドラー笠原和浩
http://123direct.info/tracking/af/276357/0t5Vu13z
http://ameblo.jp/kz-shorty/

（活躍されているカズさんですが、２８才の時は、「志」を失っていたそうです）
そうは見えないですが、、、笑

多方面で活躍されている方なので、
私が普段話せる次元の方ではないのですが、時間を作って頂き、1時間半お話させて頂きました。


どんな方なのかな～、熱い方なのかなぁ～、私ついてついていけるかなぁ～なんてドキドキ
してたんですが、

話してみると、本当、フランク！！かつ明確


話した内容は、
”今後、私はどう生きたいのか”という深い話でした。

最近、本当迷走する事が多く、常にこれでいいのかな～と思っている時にお話できたので
スッキリ

それは、それは、便秘がなおるくらい！笑スッキり♩
なんてね☆

感覚的には、加圧で止めていた血が一気に流れる感じ？？笑

ところてんが筒から出てくるのように、にゅ～～～～とアイデア、したい事、欲、こうしたい、ああしたい、どうしたい、等普段出てこない感情まで出てきました

私、あまり欲がない子だったんですけど、
結構ありました（笑）


本当、話せてよかった～。
私は、こうしたい！！って思うときにどうしても、心の奥で「出来ない理由」というか、
どれが一番、近道なのかリスクが少ないのかとかという、外的要因をいれようとするんですよね～

ふむふむ。。

そういう理由にフォーカスするのって、なんでなんだろう～～～
多分失敗する自分がかっこ悪いって思ってるのかな～～


結構、自分でわかってるようで、わかっていなくて、
時には第３者の方からみた方が見える事もあるんですよね～！
不思議！

これは、三木谷さんの本にも書いてあった気がする！

感じた事は、人間には、やはりメンターは必要です

1時間半あっという間でしたが、
目標が明確になりました～♩♩

もっとこういう熱い仲間を増やしたい！そして、広めたい！なんて
思いました

お金の教養☆

今日はお金の教養について、書きたいと思います
いきなりどうした？！と言われそうですが。。。（笑）

特に金融系に勤めてる訳でもなく、普通の会社員ですが、
社会人になって、自分のお金の知識のなさが怖くなり、
ちょっとずつ、本読んだり、調べたり、セミナーに行ったりしてました☆

突然だけど、私が不思議に思ってる事を書きます

藤田　田さん

そう、あの日本マクドナルドの創業者です。

その方の本でこのような文章があります。

「昭和26年から昭和56年まで、毎月5万円からはじめて10万円平均、欠かさず貯金した。
その結果、預金通帳の30年後の残高が、1億2,400万円になっていた。」

1億～！ふんふん、すごい。たった５万円とかなら私にも出来そう！
と思う訳なんですが、

ちょっとまて30年間で平均10万円だとしたら、総額3600万円。
それが、1億って？？

そうなんですよね。この時の金利が8％とかだったので
銀行に貯金していれば、お金が増えてたんですよね。
うらやまぴー！

今は、ご存知の通り、低低金利。。0.０2％
なので、預貯金額を預けて倍にしようと思ったら3600年かかると言われてます。
ドラえもんいるかな？笑

なのに、年金は、少なくなるのか確実だし、
消費税もあがるのは確定だから、100万円で買えたものが、
もう100万円じゃ買えなくなります。。。

ぴえ～～～～～～～！


考えれば、考えるほど、お金を守る事、お金を増やす事が大切になります。

でも、お金の知識がないと、どうしたらいいのかわからなく．．．
私もまだ初心者で始めたばかり。

実は、こんな勉強会を前は月１でやってた時もあったのですが
結構皆さん、興味があるんですよね♩

なにかいいのないのかなぁ～と思ってる今日この頃でした

なんか、まとまりのない日記かな（笑）
てへ

あっ！最近、
幸せな経済自由人の金銭哲学/本田健　を読みましたぁ！

面白かったです

「お金を毎月どう使うかで、人生は大きく変わります。
お金には、面白い性質があって、お金の扱いが上手な人に集まり、
そうではない人からは逃げていくところがあります。

その一つ、一つにはっきりした考えがなければ、その時の気分で、
流されてしまいます。その結果、いつもお金に振り回される事になります。

自分なりの「生き金」の定義を是非、持ってください。」

と書いてありました。

本当、その通りです。今日から気をつけようっと♩

このブログだけ見るとお金にガツガツ？してるように見えそう笑

挫折しらずのダイエット！？気になるー♩

アメーバニュースで
食べても食べても痩せる？！らしいダイエットが紹介されていました

最近、加圧始めてから、、
食欲が凄くて...成長ホルモンが沢山出るから、食欲が増えるそうです
ちなみに性欲も強くなるそうです（笑）
そんな実感はないですが（笑）


食欲が強いので、こういう記事は助かります♩♩
記事によると
日常の中にすんなりとなじむ方法を取り入れることがダイエット成功の秘訣らしいです

紹介されていたのは、
①食事の前に「緑茶」を飲む
②食べ物で「セロトニン」を増やす

です！ふむふむ。。

緑茶は、含まれるカテキンは、炭水化物の吸収を緩やかにする効果をもつためダイエットに最適
抗酸化力が強いため、代謝の維持にグッド

ポイントは、食前に、ゆっくりと飲む事らしいです

おっ！今は食前＾＾のもーうと♩


で「セロトニン」は、精神を安定させるらしいからリバウンドとかにいいかも～♩
バナナと赤みの生魚、豆乳などの大豆製品は、「セロトニン」を増やすそうです

下記はアメーバニュースの記事♩

食べても食べても痩せる？！挫折知らずのダイエット法を紹介
雑誌「with」7月号の特集「やせる！がかなったよい習慣50」では、日常生活の中で「やせる習慣」を身..........≪続きを読む≫

[アメーバニュース]

やせたいなぁ～

ちなみに加圧を始めてから、②週間

ウエスト－4センチ♩

ウエストのお肉って、なかなか落ちないから良かった

いい感じやぁぁぁぁ