- 本日ですね！
渡辺信幸先生が
「主治医が見つかる診療所」の「春のダイエットスペシャル」に出演ですよ～
http://www.tv-tokyo.co.jp/shujii/
いま、MECをされてる方も、渡辺先生が食事風景が出るそうですから、
「これぞKK30！」ってのを見て、自分のやり方を見直すチャンスかもしれませんね。
「TV見て興味をもった」という方は、ぜひ著書をあたられるといいと思います。
- 一生太らない体をつくる 噛むだけダイエット/東京書店
- ￥1,512
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日本人だからこそ「ご飯」を食べるな 肉・卵・チーズが健康長寿をつくる (講談社プラスアルファ新書)/講談社
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ちなみに～ ぐるっぽもありますよ～
先輩MEC党の方々のブログはすごく参考になります。
ぜひ皆さんも読んでみてくださいね↓
おいしそうなものがありすぎて、目の毒です！（笑）
みんなで健康になりましょう！
