2月1日 75日目

　81.0Kg 36.3%

おっほほ。。　　今週は飲んだし、ジムも行ってないしからね。
で、リフレッシュ休暇がスタートしました。社会人になって２５年だもん、休むよ～

旅行用にミニ体重計も買って、体重を増やさないようにしなくちゃ。
毎日、プールで泳いでやる～

朝　赤いキツネ＠カップ　　　だめだ、、まずい

昼　ラーメン、餃子、小ライス、ビール

夜１　パイナップルヨーグルト

夜２　キムチチゲ、冷や奴、クレープアイス


　仕事に行かないって、なんて素敵なのかしら。。