79.6Kg 35.6%
たくさん食べたし、動いてないけど、わずかに減ってる。
さすが生理後の減量時期だなあ。。。土曜日は絶対にジムに行こうっと。
9:00 フルーツヨーグルト（りんご、バナナ、ブルーベリーヨーグルト）
12:00 しゃぶしゃぶ 野菜たっぷり
おやつ かりんとう５本 いちごみるく飴 １個
20:00 ランチパック、トマトジュース
22:00 コーヒー
いろいろ切ないなあぁ～
いつまで待てる？ 期限切りたくなっちゃう。
好きなのに、、、好きだけど、、、本当に好きでいられるのかなあ。
記憶を美化してるんじゃないだろうか、、、明日のために、切り捨てることも必要なんじゃないか。
自問自答中。