本日は
熱いミーティングのあとに
塾をやりました
第一のゲストで
緑川が
昨日SWの試合があって
それで、今日はOFFで来てくれました
最近の話をしたりして
大学の近況報告をして
応援をしてくれました
ミーティングが終わって
紫波の彗星
heart
Ｕたすと
緑川とで
トレーニングをしようとしたその時
ピロキが…手伝いに来てくれました
しかし
緑川が教えてくれてやっていた
コアトレーニングを一緒にやり始めていて
意識高し
16種目を
サーキットで回して
2周やりました…
みんな
最初のうちは声をあげたりしてやっていましたが…
愚痴すら言わなくなり…
終わってみたら
コレです
↓
ゲストの緑川も
へだってました
が
が無駄な脂肪のない体になっていて
すごい
みんな
打倒ネクストゲーム
では
you太