| ハーフマラソンで象さんのように腫れ上がった足の痛みと腫れがおさまったので、今朝５日ぶりに走ってみました。 もう５時前には明るくなるんですね。東京の桜だよりが聞かれるこの頃、当地は今梅の花が満開です。足裏にダメージが来ないよう、かかとからそ〜っと足をつけて坂道を下っていたら満開の梅が目に入りました。するとその瞬間、ウグイスの初音が聞こえてくるという信じられないようなことが起こりました。いい季節になりましたね。 ところでこの足裏痛、前にFBに書いた、例のナイキの秘密兵器シューズのせいだったかもしれません。靴底前方に配置されたカーボンプレートが推進力となり、一流選手に「常に下り坂を走っているようだ」と形容させるようなものなのですが、素人の付け焼き刃の前方着地にはちと無理があったかもしれません。シューズへの考え方も含めて、またやり直しです。 新記録の記憶違いといい、足裏痛といい、「進化する66才」は「退化する66才」と紙一重ですね。気を付けなくっちゃ(-_-;) |