シニアチアリーダー・毎日元気な星美のブログ  -85ページ目

シニアチアリーダー・毎日元気な星美のブログ 

トライアスロンもマラソンもそしてもちろんチアダンスもメチャクチャ本気!

レース中でも笑顔で走り隊 そんなあなたを応援し隊   

笑顔とダンスで世界を元気にし隊!

今夜はのスイム練習会の忘年会


他にだぶらないように行ってしまおうと


11月にしてしまった




プラス


きょうは仲間のお祝いをサプライズで用意している




あまり詳しく書くと


ばれそうなので


この辺でストップしておこう






今夜の練習会は5時から東京体育館だ


そろそろでかける準備を始めよう






星美







洗濯物をほしに2階に上がると


今日は出かけている同居人の部屋から


モワッと暖かい空気が流れてくる




ストーブをつけっぱなしで出かけたのかいな


と思い


部屋に入ると





やっぱりストーブはついていた


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そして


その前の床にはネコちゃんが気持ちよさげに寝ている


どうりで寒い日なのに


私の部屋には来ないはずだ






帰宅した同居人にそのことを話すと


確かにチャイルドロックをして行ったという


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オフにする時も3秒押しする




それじゃあ


ストーブをつけたのはネコちゃん?


ロック長押しで解除


その上に点火までしたの





危ない危ない


コンセントをぬくべきだ


さすがに延長はしてないでしょうね


いや!わからんぞ








星美


23日、24日の2日間コアトレーニングフェスタ に参加した


そこで、たくさんの学びと素晴らしい出会いがあった




カメラを持参しなかったので、何もない


それで、その会場で知り合いになった方のFBから写真をシェアさせていただいた



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TKPガーデンシティ竹橋のエレベーターに貼ってあった紙

これだけではどこだかわからないけど




ここの11階で2日間たっぷり楽しい時間を過ごした


座学はもちろんだが


1日目の最後に


その日の講師の方がた4人のトレーニングリレーがあった




最近、怠けていたので


かなりきつかった



次の日の朝は少し軽い張りがあったけど、今日はからだが軽くて気持ちがいい


きついトレーニングが体にあっているかも・・・・それに結構好きみたいだ








星美