右目がなんだか？

スキージャンプの沙羅ちゃんが優勝した試合を録画しておいた

仕事から戻って録画した番組を見ていた


コンタクトの方が視力が出るのだけど

朝早くから入れていたのでコンタクトをはずして

メガネに変えた



そして画面を見ると、どうも右目の見え方が悪い

とうとう右目の視力が落ちてきたのかな

いくら目をこすってもすっきりしない


メガネを外してみても何だか違和感があるゾ

片目ずつ目をつぶり見てみると

アレッ？右目がすごくクリアに見える




もしかして・・・・

はずしたと思っていたコンタクトレンズ

右目だけ残っていたのだ




星美

ボランティア無事終了

久々のボランティア

みなさん一緒にポンポンを振って下さってとても嬉しかった

新宿区デイケアセンター「プリムラ」の更衣室で
スタンバイ中のシルキーズのメンバー


入口で

若い方たちがいらした

と言われた時は少し恥ずかしかった

そんなに年は変わらない





ダンス終了後

ゆる体操と操体法で体を緩めていただいた

今日も

「おげんきさまでした！！」






星美

久しぶりのボランティア

久々のボランティアで

新宿区のデイケアセンターに行く

メンバーの都合が合わずに前回訪問してから半年以上たってしまった

いつも終わって帰る時に

「次はいつ来ていただけますか」と聞かれる

楽しみに待っていて下さるのだ

イベントの時の衣装も披露する

まず

いつもながらの2曲で軽くチア体験していただいてから

今年のイベント用に創作した新曲のダンスを披露する

少し懐かしい「東京ブギウギ」   ヴィーナス

Lady Gaga の「Just  Dance」

テレビドラマ・ドクターXのエンディングソング「ビリリ・エモーション」　　の3曲




終了後は

皆さんと軽く体操をして終了

いつもは「ゆる体操」「リンパケア」だけだが

今回は昨年の暮れにインストラクターの資格をとった「操体法」も体験していただく予定




今はダンスのことより

時間内に収まるようにその後の体操のプログラムを組むことで頭がいっぱいだ






星美