レースの前日の晩御飯には
必ず鶏飯が出る
鶏飯セット
どんぶりに自分でご飯を盛って
ここにある具を乗せてだし汁をかける
ここで気をつけたいのはご飯の量
ほんの少しにしないと
汁を吸って、食べても食べてもなくならないという目に合う
しかもおかずまでついている
注意したのもかかわらず
今回も腹いっぱい
胃薬飲んで寝た
星美
スイムスタートの時間に試泳に行った
上から見るのと違って
海に入ると
いつも通りのいやな波と風
大会当日はどうなるのかな
徳之島 与名間ビーチ
同じスイム会場で夕方はカーボパーティー
煮卵、いももち、アオサの天ぷらなど
相変わらず島の食べ物は美味しい
宿に戻ると黒糖焼酎が待っていた
食べ過ぎ要注意
私に限って飲みすぎはない！！
星美
今年も徳之島トライアスロンに参加してきた
徳之島子宝空港（2年前のもの）
安いチケットが木曜日しかとれずに徳之島には木曜入り
そのおかげで
たまたま来島していた矢沢永吉のクルーザーを見に行った
矢沢永吉の8億円のクルーザー
これを自分で操舵してきたという
出待ちをした
遠目でもステキだった
夕方から野球場でミニライブ
島民限定だと聞かされていたけど
行ってみたらだれでもＯＫ
姿は見えなかったけど 生「矢沢」の声を聴けた
バイクメカのＯさんのバイクには例のタオルが・・・
大ファンだそうで
久しぶりのアップで
使い方を忘れてしまい
四苦八苦のアップだ
星美