操体法 | シニアチアリーダー・毎日元気な星美のブログ 

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トライアスロンもマラソンもそしてもちろんチアダンスもメチャクチャ本気!

レース中でも笑顔で走り隊 そんなあなたを応援し隊   

笑顔とダンスで世界を元気にし隊!

以前から気になっていた「操体法」

何て書くのかと思ったら

体操をひっくり返したんだって今頃気が付いた



それはどうでも良い

本を購入して見よう見まねで行ったら
  


股関節を痛めて以来

どうしても組めなかった足をくむことが出来た

今までいろいろ試してみてもあまり効果がなかったのに



それで早速

操体法を勉強したくなっていたところ

以前にお世話になった方から「操体法」のインストラクター養成を受けるのでと一緒にどうですかと誘われた

ランニングのワークでお世話になった美冬さんも受講されるとか

受けたい!でも足りない・・・いや 無い・・・



あきらめていたら、同居人が手を差し伸べてくれた

持つべきものは同居人

このお礼は施術で



この養成講座

参加してみたらそれぞれがいろんなところで繋がっていた

同じ思いを持つ人が集まって、心地よい空間で楽しく講座をうけることが出来た2日間だった


星美