柴又100kマラソンから1週間が過ぎた
体調不良もさることながら
やはり練習不足のほうが大きい
目一杯トレーニング出来る体調に持っていきたい
といっても、徳之島まで後２週間
間に合うのかいな
今夜は代々木インドア５０でスイム練習会です
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お知らせⅠ
トータルイマージョンスイム船堀サロン でイベントがあります
7月21日（日）
ゆる体操 10時～
リンパケア 11時30分～
フラ 13時30分～
ピラティス 15時～
各１時間
詳細は決まり次第またお知らせしますね。
お知らせⅡ
引き続き６月20日（木）
トータルイマージョンスイム船堀サロン での「ゆる体操」体験会も参加者募集中です
１回目 11時～
２回目 13時～
各回１時間
募集人数 8名
参加費 1050円
申し込み・お問い合わせは
try0930-96nekorin☆nifty.com
申し込みは氏名・連絡先を明記してください
お申し込みいただいた方に詳細をお知らせします。
星美