スイム練習会  代々木インドア50 | シニアチアリーダー・毎日元気な星美のブログ 

シニアチアリーダー・毎日元気な星美のブログ 

トライアスロンもマラソンもそしてもちろんチアダンスもメチャクチャ本気!

レース中でも笑顔で走り隊 そんなあなたを応援し隊   

笑顔とダンスで世界を元気にし隊!


東京体育館プールが休館になってから


代々木インドア50を借りている


明日、3回目の練習会




心配していたが、いつも10人以上の仲間が参加してくれる


これなら毎週借りても大丈夫かね





前回の練習会でビデオを撮った


チェックしたら


大半の人が入水がセンター気味


そしてしっかり重心が前にいっていない


さて、どんなドリルで修正するかな







それにしても


慣れてきたせいか、最近あまり説明を聞いていない輩がいる


相手が子供なら


一発爆弾を落とすところけど




放っておこう!(*^▽^*)


はまずいか・・・・






星美