今年もセミナーだ | シニアチアリーダー・毎日元気な星美のブログ 

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トライアスロンもマラソンもそしてもちろんチアダンスもメチャクチャ本気!

レース中でも笑顔で走り隊 そんなあなたを応援し隊   

笑顔とダンスで世界を元気にし隊!

宮古島参加でこれから節約しようと思っていたのに




セミナーは1ヶ月に1回って決めていたのに








すでに先週の金曜日に、岩崎先生のテーピング講習会&練習会を受けた




これは自分自身のためでもあるし




知っている方が良いよねと同居人に同意を求めて・・・










私以外は、すでに  接骨院にお勤めの方や 専門学校の学生の方ばかりだった




なので、講師の岩崎先生はこれわかる?と必ず私に聞いてくださる




たいてい、わからない




なので丁寧に説明してくださる










アンダーラップもテーピング用テープも贅沢に使い放題



10人で午前中の練習だけで、練習テープの残骸が大きめのビニール袋4つになったほど



それで足関節のテーピング基礎とキネシオテープの基本的な巻き方を練習した












家に帰ってきたらなんだかややこしくて、スライドを見ながらでないとできない




しっかり頭にいれるために家では伸縮包帯を使用して自分の足で練習している




1回1回解いてはまきなおすのは面倒だけど節約のためにはこれが良いよね














だけど、やっぱり誰かの足で練習したい




このさいうちに7匹いる猫の手?でも借りたいほど




無理だよね・・・・














星美