ハンフリー | シニアチアリーダー・毎日元気な星美のブログ 

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トライアスロンもマラソンもそしてもちろんチアダンスもメチャクチャ本気!

レース中でも笑顔で走り隊 そんなあなたを応援し隊   

笑顔とダンスで世界を元気にし隊!


年に1回は受けないといけない視野検査だ








この検査がめちゃくちゃつらい




なにせ、まぶたをテープで固定された上、片目ずつ一点を見たまま点滅する光が見えたらクリックする




これが片方で20分はかかる








腰が痛くなる




ずっと見ていると目が乾く




疲れた時に受けたときは知らない間に寝ていた








受けたくなくて伸ばし伸ばしにしていたが、今日はついに受けることになった




思いのほか早く終わったと思って喜んでいたら




6月にもう1回詳しい検査があるそうで・・・・








そうだ!




ゆる体操の坐骨モゾモゾ座りをたっぷりやっておこう








星美