驚きのメディカル・リンパケア  | シニアチアリーダー・毎日元気な星美のブログ 

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宮古島でスタート前に、20年ぐらい前に知り合った友達と再開した。


彼女いわく「最後に会った時から5~6年たっているのに、その時より若くなっていて驚いた。何をしたの」と



私が入っているスポーツ系クラブの中の講座にメディカル・リンパケアの講座があり、


それをやり始めて2ヶ月ほどだった。



訳を話すと、その講座に参加し、えらく感銘を受けたようで、DVDまで購入して帰っていった。



そして今日の講座に、一度も面識のない私を見たいと言う人も含めて5人もつれて来た。



私も今回は友達を3人連れて参加した。


全体の出席者14人中10人が、私か彼女の顔見知りで、まるで内輪の集まりのようになっていた。



彼女が連れてきた人たちはとても乗りが良く、笑っているうちに60分が過ぎてしまった。


たくさん笑って、ナチュラルキラー細胞が増殖し、少しだけど綺麗になってたくさん元気になる。


楽しい夜でした。


先生の紹介は、本人の許可を得てから・・・・。

お楽しみに(≡^∇^≡)


(ちなみに私、体重は殆ど変わらず、でもウエストは気がつけば5cm減、食事制限なし、アルコール時々)



星美