今日の朝ごはん

お薬

[朝食前]ビクトーザ皮下注１８mg【０,９mg】

[朝食後]アマリール３mg【１錠】

[朝食後]クレストール２,５mg【１錠】

朝ごはんは

ふすま食パン

マーガリン

イチゴジャム

ポトフ

でした

母６１歳の誕生日

今日は母の誕生日でした


夜ごはんは





ミートローフ
ポトフ
えびピラフ
サーモン＆たこのカルパッチョ


食後にケーキ




久しぶりのケーキに興奮
美味しかったです

今日は食べ過ぎたので、明日は運動します

買い物へC=C=＼(;・_・)／

今日は、の誕生日です

ので、夕食の買い出しへ

何を作ろうかなぁー

考えつつ、ちょっと遠出の買い物へ行ってきます

５月２５日の食事

お薬

[朝食前]ビクトーザ皮下注１８ｍｇ【０．９ｍｇ】

[朝食後]アマリール３ｍｇ【１錠】
[朝食後]クレストール２．５ｍｇ【１錠】

朝ごはんは

ふすま食パン

コロッケ

トマト

マヨネーズ

ソース

コーヒー牛乳砂糖無

昼ごはんは

全部残りものです
肉じゃが丼

きのこ類の炒め物

きんぴらごぼう

唐揚げ

夜ごはんは

玉ねぎの卵とじ丼

たまごスープ

レバニラ炒め

凶器なきゅうり(οдО;)

植えてたきゅうりが出来ました

出来てるの見ると嬉しいですね

しかし、チカチカが多いですよ素手て触ると痛いッ

怪我するよ