今日のお弁当
キャベツの千切り
ポークステーキ
卵焼き
ブロッコリー
ちくわinウインナー
コロッケ
にんじんきんぴら
煮物(天ぷら・ちくわ・かまぼこ・里芋)
以上です
終わったぁ～
今週も無事終わった
今週も無事終わった土日は少し長く寝れる
昨日帰りが遅かったので、いつもと違うお弁当箱です
２段のお弁当箱って、おかずの量が増えるから嫌い
食前の血糖値【１８３】
[食前]ビクトーザ皮下注 ０,９mg
[食後]アマリール １錠食後の血糖値【】
食前の血糖値【】
食後の血糖値【】
食前の血糖値【】
食後の血糖値【２３５】
夜食べる量が多いんだろーなぁー
減らさねばッ
血糖値高くなったら、薬増やされる
今日のお弁当
ほうれん草のゴマ和え
煮物(かぼちゃ・ちくわ・かまぼこ)
エビチリ
やわらかソースカツ
グラタン
です
ギリギリに起きてバタバタしてたので、写真撮るの忘れた
しかも冷凍物ばっか
しかも冷凍物ばっか弁当作るのも今週は後１回じゃー
今日のお弁当
キャベツの千切り
豚＆牛焼肉炒め
キャベツ入り卵焼き
ウインナー
煮物(かぼちゃ・野菜入り肉団子)
です
８,８
前回より０,１上がった
気持ち頑張ったんだけどなぁー
次回は下がる用に頑張りたいと思います