５月２０日の食事＆血糖値＆歩数

お薬

[朝食前]ビクトーザ皮下注１８mg【０,９mg】

[朝食後]アマリール３mg【１錠】

[朝食後]クレストール２,５mg【１錠】

朝食前の血糖値【１５８】

朝ごはん

全部食べてないからね

サンドイッチ

コーヒー牛乳砂糖無

朝食後の血糖値【１８６】

昼食前の血糖値【】

昼ごはん(外食)

武雄バーガー

ポテト

コーラ

昼食後の血糖値【】

夜食前の血糖値【】

夜ごはん

炒り豆腐

卵スープ

味噌豚

もやし

きゅうり

夜食後の血糖値【】

今日の歩数

２７４０歩

今日はちょっとぉ休み