お薬
[朝食前]ビクトーザ皮下注１８mg【０,９mg】
[朝食後]アマリール３mg【１錠】[朝食後]クレストール２,５mg【１錠】
朝食前の血糖値【１４８】
朝ごはん食パン
イチゴジャム
コーヒー牛乳砂糖無
朝食後の血糖値【】
昼食前の血糖値【】
昼ごはん(外食)旬のお野菜食べ放題
昼食後の血糖値【２８３】
夜食前の血糖値【１７３】
夜ごはん
オムレツ(玉ねぎ、ベーコン、ニラ入り)
春雨スープ
ロールキャベツ
夜食後の血糖値【１８５】
今日の歩数
１１４１３歩
焼けたぁ～
日焼け止め塗ったのに
帽子買わなきゃダメかなぁ～
ヨジラと２人して黒い