４月８日の食事＆血糖値

食前の血糖値【１７８】夜ごはんを減らしたらィィのだろーか

[食前]ビクトーザ皮下注１８mg【０,９mg】

[食後]アマリール３mg【１錠】

[食後]クレストール２,５mg【１錠】

おから食パン１枚

ゆで豚とサラダ

マーガリン

豆乳コーヒー

食後の血糖値【２１１】

運動なし

間食なし

食前の血糖値【１０５】

こんにゃくパスタ(たらこ味)

私は好きな味でしたが段々

始めはイケるって思ったケド、最後らへんはもぉーちょっと味が欲しいって思ってしまった

食後の血糖値【１４８】

運動なし

間食マカダミアチョコ ４個

食前の血糖値【１３１】

大豆パスタでペペロンチーノ

マカロニサラダ

食後の血糖値【２４５】

運動なし

間食体が炭水化物を欲しがっているフランスパンを少々カジってしまったので、２４５って数値です