東京出張 2日目の5月5日は
ボイストレーナー
細井 康行さんの
トライ体幹理論パーソナルトレーニングを
牧 直弘さんの計らいで、世田谷区の
MAKIスポーツのスタジオで行いました！
ボイストレーナーがスポーツトレーナーに
指導を受けるって不思議に感じられる方も
多いと思いますが
僕は「正しく身体を使う」ということを
基本とした理論を開発しているので
スポーツをしている人はもちろんですが
劇団員や、オペラなど声楽をされている方
楽器演奏者の方や、医療関係者なども
僕のところに学びに来られます。
細井 康行さんとは2011年にブログで知り合い
5年前にも僕のパーソナルトレーニングを
大阪のスポーツクラブトライで受けるために
予約をされていたのですが、当日に
台風の直撃があり断念。
少し間が空いてしまいましたが
今年になり、東京でのトライ体幹理論の
ワークショップに参加して下さいました！
添付している一つ目の動画でも
細井さんが言われていますが
前回、指導した理論だけでも
本人はもちろん
生徒さん達の声の音域が広がったり
安定感が増して出しやすくなったり
歌うということで確実に効果を
感じられたそうです！
今回は2回目の指導ということで
更に詳しく、重心の作り方から
バランスが取りやすくなるための体幹連動を上げる方法
体幹連動からの呼吸法
頭の正しいポジション
体幹からのリズム取りなどを指導していきました。
指導が進むごとに、今までの疑問や
伝えにくかった感覚的・ニュアンス的な
指導が明確に感じ、具現化できるように
なって行くことに、驚きと感動が連続する
7時間のパーソナルトレーニングになりました！
「声」も身体が作り出す「パワー」
パワーを安定して、力強く、柔らかく
効率よく出すためには
身体・体幹を思い通り使いこなす
必要があります！
その答えがトライ体幹理論にあります！
これからも指導にトライ体幹理論を落とし込み
理想の指導を追求していってくださいね！
熱く！
楽しい！
アッと言う間のパーソナルでした！
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大阪府高槻市深沢町1丁目１番５号
スポーツクラブトライ
代表取締役 中川 隆
TEL・Fax （０７２）６７６－１５８７
ホームページ
http://www.sportsclub-try.com/
2018年４月２６日には
株式会社エヌ・シー・ピー
広島県のスポーツクラブ
「エイブル広島」で
スタッフのスキルアップ研修の講師と
新しいトレーニングサポートシステムの
開発に対しての監修・打ち合わせに行ってきました！
研修では17人のスタッフ・スポーツトレーナー
インストラクターが集まり
本当の正しい姿勢からの正しい身体の使い方や
正しいトレーニングの方法などを指導！
世間では曖昧でニュアンス的に指導されてきたことが
明確に感じ取れ、理解することが出来るようになり
すぐに活用できる再現性のある講義をおこないました！
皆さんプロの方なので
それぞれ高い経験値と結びつけながら
身体を動かし、感覚を確かめながら 意見も飛び交う
ハイレベルな ６時間の講義になりました！
僕の開発したトライ体幹理論が正しく伝わっていき
たくさんの人の健康と笑顔に繋がっていったなら幸いです！
楽しい一日になりました！
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