4月1日(月)

 

睡眠スコアが芳しくないので

 

禁酒することにしました。

 

我が家にあったアルコール類、

 

君たちとはしばらくのお別れです。

 

2週間後の祝宴で再会しましょう!

 

今日は4月1日だし、もし途中で断念しちゃっても

 

エイプリルフールの約束なので、

 

許してもらえるでしょう(笑)

 

そういえば、以前にも禁酒チャレンジしたことがあった。

 

振り返ってみたら、2017年↓

 

 

この時は100日前から禁酒していたっけ。

 

今回は2週間だけだけど、

 

体も軽くなってスマートになれるはず!

 

デトックスして最後の悪あがきかな。