「テイクバックとフォロースルーをどこで止めると、ボールがどのくらい転がるかを検証する」ことについてお伝えしました。
それらのデータをしっかり記録し、「歩測数ごとに一覧表」を作っておくこともお伝えしました。
今回は、振り幅で距離をコントロールするパットを「ミスなく再現」できる練習方法について触れてみたいと思います。＾＾
ここで「６ｍのパターマット」 が活躍します。
パターマットは様々な長さのものがありますが、２ｍ程度のものだと、歩測で３歩分くらいの練習しかできません。
コースに出ると、５歩、６歩、７歩くらいの距離によく遭遇します。
この距離を自信を持って打てるようになったら楽ですよね。
そのための６ｍパターマットです。
※それ以上の距離の練習は、やはり「練習場」になってしまいますね。
広い家なら、６ｍのパターマットを２つつなげて練習されるのもアリかも知れません。
パットの練習をする際、「打ち方」も注意が必要です。
確実にしっかり「振り幅」を再現するには、
「手打ち」ではなく「体幹を使った打ち方」がポイントです。
「腕で振る」のではなく、「背筋で上体をねじる」ようにしてストロークします。
肩、腕、手首は固定し、上体が背筋の力によってねじれるとともに、一緒に動く感じです。
※詳しく学びたい方は、書籍「目からうろこのパット術」 をお読みになってみてください。
≪詳細はこちらより≫
前回お伝えしたような、ヘッドアップ対策を体で覚えることも大切です。
コースでも、この「振り幅コントロールパット」を使いこなせるように、ご自宅で何度も練習を積み重ねてください。
きっとスコアは劇的に変わると思います！
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