今日は一日、肌寒いようにかんじられました。
あの暑かった夏が嘘のような日が続いていますね
しかしながら、今は、季節の変わり目。
毎年の事ですが、体調を崩している方が続出しています。
私のまわりでも、風邪、気分が落ち込むなど症状は様々なようです。
三連休も終わり、やはり楽しかった後の、踏ん張り時なように思います。
身体も強張ったままなのに、頑張ろうと思っていませんか？
気付かないうちに目、肩、腰が限界にきている事もあるこの季節。
是非、ティエラでゆっくりとした時間をお過ごし下さい。
冬に向けて、身体も心もリフレッシュしましょう
