こんばんは 橋本千裕です
湿度が高く、梅雨のような日が続きますね。
ヘアスタイルはボロボロ。
気分もすぐれず、体調も低迷気味という声が多いです。
早くもミントの季節到来でしょうか
こういう気候だとリラックスというより、クールダウンしたいというか。。。
昨夜は私もペパーミントとラベンダーの沐浴で蘇りました～。
スペアミント、ペパーミントとありますが、
スペアミントはガムや歯磨き粉に直結してしまうので、個人的には
爽やかなペパーミントの香りが好きです。
ペパーミントの精油の清涼感は、即効性があり、素晴らしいですよね。
暑い時には冷やし、寒い時には温めてしれるというくれるすぐれもの。
ハンカチに1～2滴つけて嗅ぐたけでスッキリ。
バックに入れておくと、他のものまでいい香り♪
喉が乾いて飲んでも飲んでも潤わない時に、ペパーミントティーを
飲むとそんな状態がスーッっひきます。
消化器に効果抜群なので、
胃弱になりやすいこの時期にも嬉しいのです。
ハーブティーが飲めないっていう方には、
ドライハーブをスイーツや飲み物にサッと使うのがお勧め。
とっても手軽に爽やかな香りと清涼感を満喫できます。
ベランダのペパーミントも元気いっぱい
