• 【アラサー京男】健康診断の後もやっぱり京散歩

• 【アラサー京男】本日もお日柄よきでした

• 【アラサー京男】冬の天気は不機嫌(´・ω・｀)

• 【アラサー京男】清水寺での出来事(・ω・)

• １月も終わりとなりましたね(・ω・)

• 動けばお腹が減りその分食べてしまう模様です(・ω・)　体重　７７．５kg→

• ５ｋｍ歩くことにから始めてみました(・ω・)　体重77.5kg ↓

• 色々と思考錯誤した結果このようになりました　　本日の体重７８kg →

• ランニングと勉強でダイエット本腰いれて頑張ります

• 今日はチートデイ(´・ω・｀)　未だに体重７８ｋｇ　

• ちょっと増えて78.5kgとなってました(´・ω・｀)

• 本日の体重【77.5kg】お昼休みちょっと走ってみました(・ω・)

• 休みの日はついつい食べがち　[78kg]

• 本日の体重【77.5Kg】ちょっと食べ過ぎました(・ω・)

• [77.０kg] 　昨日はワインを一本空けたのに何故か痩せてる体重( ﾟДﾟ)

• 本日は吹雪なり　悪天候により本日も運動できず_(┐「ε:)_

• 本日の体重[78.8kg]　夜ごはんちょっと気持ち量減らしてみました(´◉◞౪◟◉)

• 止らない体重増(´◉◞౪◟◉)

• ＊うどん＊といえば・・・○○

• てくてく散歩ばなし

<< 前ページ次ページ >>