一石四鳥のパチンコ依存対策

実はパチンコ辞めれません。

最後に行ったのは9月6日で3万円負けました

今日ある動画みてたら

運動が依存症の対策に効果があると学びました。

朝からジムでウォーキングしてきました。

ウォーキングしてたら

パチンコに行きたい気持ちが薄れてきました。

とりあえずパチンコ行きたくなったらジムでウォーキングしよう。

頭もスッキリするし

健康にもいいし

中年太り対策になるし

一石四だわ。