「あなたの本音は、どこにいますか？」
心をほどく言葉を届ける現代魔女
Velarisです。
今日は、あなたの「本音」について、
小さな手紙を書きます。
「私は何がしたいんだろう。」
そんなふうに、自分の気持ちが
わからなくなる時はありませんか？
周りに合わせることが増えるほど、
期待に応えようと頑張るほど、
少しずつ、自分の本音は心の奥へ隠れてしまいます。
「これでいい。」
そう言い聞かせながら過ごしているうちに、
本当はどうしたかったのかさえ、
見えなくなってしまうことがあります。
本音は、大きな声では話しません。
とても小さな声で、
静かにあなたへ語りかけています。
「今日は少し休みたい。」
「あそこへ行ってみたい。」
「本当は嫌だった。」
「本当は嬉しかった。」
その小さな声は、
忙しさの中では聞こえなくなってしまいます。
だから時々、
立ち止まる時間が必要なのです。
誰かの期待ではなく、
「私はどう感じている？」
その問いを、自分へ向けてあげてください。
すぐに答えが見つからなくても大丈夫。
問い続けることが、
本来のあなたへ還る一歩になります。
本音は、
あなたを困らせるためにあるのではありません。
あなたを守るために、
ずっと心の中で待っています。
今日ほんの五分だけでも、
静かな時間をつくってみてください。
窓を開けて風を感じる。
温かいお茶を飲む。
空を見上げる。
そんな小さな時間の中で、
あなたの本音は、
そっと顔を出してくれるかもしれません。
どんな答えが見つかっても、
それは間違いではありません。
あなたの心が感じたことを、
どうか大切にしてください。
また来週、
一通の手紙を届けます。
必要な人へ、この手紙が届きますように。
🌿 Velaris
