ペインクッキング(チキンチャップ丼)只今、夜勤中なので、恒例ペインクッキング!本日のメニューチキンチャップ丼材料鶏肉しっかり叩いてホークで何ヶ所か穴を開けておくパプリカミックス冷凍物でよしご飯オリーブ油鶏肉&パプリカミックスをケチャップ&ソースで炒めるご飯に盛りつけて目玉焼きを焼いて盛りつけてはい!簡単、チキンチャップ丼の出来上がり♪