こんばんは。
かなりいい感じに
新しい行動が馴染み出した
メルマガアフィリエイターの岩本です。
ちょっと改善しすぎましたね。（笑）
あなたは、成功するために、
頑張りすぎていませんか？
「成功するためには、努力が必要」
それは、ごもっともだと思います。
ですが、「頑張りすぎる」
と成功は遠のきます。
ちょっと、矛盾を感じたのではないでしょうか。（苦笑い）
それでも、「頑張らずにいること」は
成功するために、大切な要素です。
「頑張る」ということは、
急激な体力の消耗をもたらしますし、
頑張りすぎて他のことが見えなくなって、
視野も狭くなってしまいます。
ですので、頑張らずに、
冷静でいることは非常に価値あることです。
ちなみに、頑張らないためのコツは、
「行動を作る感情」
を変えずに、
「ホームとなる感情」
を変えることです。
「やらなくては！」といったような
行動を作る感情よりも、
行動の結果を受け取る感情を
変えるということです。
つまり、「ホーム」とは、
普段のあなたの感情のことです。
気持ちに波があるのは当然ですので、
「どんな気持ちに帰ってくるか」
という、ホーム（あなたの感情）は大切です。
「頑張るという行動の感情」よりも、
「頑張るというホームの感情」を
変えることの方が効率的ですので、
頑張りすぎてクタクタに
ならないようにするために、
心のホーム（感情）を
強化してみるといいと思います。
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