おはようございます。
メルマガアフィリエイターの岩本です！
あなたは今、幸せだと感じていますか？
「成功したら幸せになれる」
あなたもこのように思ったことは
あるのではないでしょうか。
その考えを真っ向から否定するのが、
心理学者のショーン・エイカー氏です。
では彼が考える幸せとはなんなのでしょう・・・。
その答えは、「脳」にあります。
人の幸福の度合いが、
その人の周囲の環境を見て
言い当てられたと仮定します。
ですが、実際には
周囲のことが全てわかったとしても、
その人の幸福について予想できるのは、
実際の１０％くらいで、
あとの９０％は周囲の環境ではなく、
脳が周囲の環境をどう処理するかに
かかっているとのことです。
ショーン・エイカー氏たちの発見によれば、
仕事での成功について
ＩＱにより予測できるのは２５％だけで、
残りの７５％は、
楽観の度合いや社会的サポート、
ストレスを脅威ではなく、挑戦と受け取る
能力にかかっているとのことです。
そしてもう一つ、シェアしたい内容が、
「脳をポジティブにする方法」です。
たった２分間でできることを
２１日続けるだけで、
脳の順路を新たにし、
より楽観的でより成功するように
脳が働くようになります。
ネガティブ思考に苦しまれている方は
このシンプルな方法を是非、
試されてみることをオススメします。
人間の脳は
１０％程度しか使われていないと
言われていますが、
それでも、
その１０％の中でも幸せに
生活している人はいますので、
考え方を変えてみて、
今ある幸せを掴んでみてはいかがでしょうか？
＜ 今週の名言 ＞
『 本当に新しいことを発見したいなら、
別な場所に行くのではなく、新しい目を持つことだ。 』
by マルセル・プルートル
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