おはようございます。岩本です＾＾
あなたは、あなた自身を愛していますか？
「俺はダメな人間なんだ・・・」とか、
「私になんて魅力がないのよ・・・」といったような
自分に自信を感じない瞬間というものを
経験したことはありますよね。
それが一時的であれば、
いい経験として捉えられるのですが、
ずっと続いているとすると危険です。
何故かといいますと、
「自分への愛が足りなくなるから」
です。
では何故、自分への愛が足りなくなると危険なのでしょう・・・。
その答えは、心に大きく影響します。
つまり、どういうことかといいますと、
自分を愛している人は、心が広くなり、
逆に自分を愛せないとすれば、心が狭くなります。
たとえば、「仕事をしている俺は好きだ！」とか、
「家事をしている私は魅力的よ！」といったように
自分自身を愛していると、
接する人にもその思いが伝わったり、
好きなことをしているので、心の余裕もあり、
心を広く持つことができます。
逆に、嫌いなことをしているとどうでしょう・・・。
仕事をしている自分に愛を感じられなかったり、
家事をしている自分に愛を感じられないとすれば、
嫌いなことをしているので、やる気は勿論起きませんよね。
それに、「なんでこんなことしなきゃいけないんだ！」
といったように考えたりして、
心に余裕がなく、心が狭くなります。
僕も最近ふと、自分への愛の欠如を感じました。
ずっと感じていませんでしたが、
「なんでこんなこともできないんだ！」
ということを自分自身に言い聞かせていたように感じています。
その思いがあったからこそ、
今の結果を出すことができていますが、
振り返ってみると心は狭かったんじゃないかと思います。
これが愛の力なのかと思いました。
ですので今、自分自身を愛していないとすれば、
少しずつでもいいですので、
自分自身を愛してみることをオススメします。
自分自身に愛を感じることができれば、
その愛が波紋のように広がり、
身の周りが愛に満ち溢れていきますので、
愛を知らない人生ではなく、
自分にも人にも愛を感じられるようにして、
自然と笑みがこぼれるような人生を
築いてみてはいかがでしょうか？
＜ 今日の一言 ＞
『 愛を知らない人が、愛を感じることも、与えることもできない。 』
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