おはようございます。光です＾＾
あなたは、どんな自分が好きで、どんな自分が嫌いですか？
人は誰でも、自分の好きな面があれば、嫌いな面もあるものだと思います。
たとえば、人に優しくできる自分が好きでも、意見を言えない自分が嫌い
だったり、仕事ができる自分が好きであったとしても、家族との時間を作れ
ない自分が嫌いだったりすることがあると思います。
それでも、好き嫌い関係なく、どんな自分も自分だとは思いませんか？
嫌いだからもっと嫌いになるんでしょうか。
違いますよね。
嫌いなことがあるからこそ、好きなことが
輝いてみえるのではないでしょうか。
好きという気持ちと嫌いという気持ち。
それは、あなた自身の表れですので、どちらの感情も
素直に受け止めておくことをオススメします。
どちらの感情も素直に受け止めることができれば、「なんだかスッキリした～！」
という解放感を感じることができますので、好きなものも嫌いなものもあっても
いいと考えてみてはいかがでしょうか？
＜ 今日の一言 ＞
『 好きという感情も嫌いという感情も、どちらの感情も
あなたの感情だということに変わりはない。 』
＜ ＰＳ ＞
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