こんばんは！光です＾＾
今日は、買い物の途中で少しプラプラしている時に気づいたことがあります。
その気づきとは、「思考の感覚の変化」を感じました。
つまり、「閃きが湧いた」とゆうことです。
これぞ正に「プラプラ効果！」・・・とは言いません（笑）
気分転換の効果です。
あなたは、シッカリと気分転換をしていますか？
ある人は、「シッカリしている」と言われると思いますし、
ある人は、「そんなの必要ない」と言われる人もいると思います。
僕もどちらかと言えば、「あまり気分転換は必要ない」と感じていました。
何故ならば、「好きなことをしていて、楽しいから」です。
けれども、気分転換の大切さを学んで変わりました。
気分転換をするとゆうことは、脳をリフレッシュさせて、
閃きを呼び起こす準備をしているようなものだと感じています。
たとえば、小説の原稿を書いていて、
「なかなか良いアイディアが浮かばないなー・・・」
と思っている時に、小さな子供に触れてみることで、
柔軟性を感じ、素晴らしい閃きが湧く人もいると思いますし、
プロジェクトの決め手となる発想が浮かばない時に、
気分転換でたまたま屋上に行って見た光景で
浮かんだりすることもあると思います。
要は、「脳を刺激する」とゆうことです。
常に仕事モードだったり、勉強モードだとすれば、脳は一定の
動きしかせず疲れを感じたり、別の刺激を求めたりします。
ですので、脳に色々な働かせ方をすることで、思考が研ぎ澄まされるものです。
ですから、もしあなたが、「最近スランプ気味・・・」と感じているとすれば、
ゆっくりとする時間を作ってみることをオススメします。
そうすることで、目の前に見えるものや頭の中に浮かぶイメージが変わり、
「世界が変わった感覚」を味わうことができますので、是非、
脳に色々な働かせ方をして、ドンドン刺激してみてはいかがでしょうか？
それでは、また明日！
＜ 今日の一言 ＞
『 気分が変われば、集中力や発想力も変わる。 』
＜ ＰＳ ＞
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