私は自分が大好きです
心からそう思えば、人生は楽しくなると思いま～す
「わたしは、人を好きになるのがヘタなんです
」
以前に、こういった相談を受けたことがありました。
色白で、サラッとした髪の長い、見た目はかわいい女性でした。
よく話を聞いてみると、まず自分のことを好きになっていないのです。
自分で自分の悪口を言うという、おかしなクセをもっていました。
自分に自信がないから、誰かに頼る。
誰かに頼っていると、いつの間にか付き合っているという状態になる。
頼っているから、そもそもほんとうに相手のことが好きではない。
それを、好きになることとかんちがいしているようでした。
「頼ること」と「好きになること」は、別です
自分が好きでなく、自信もなく、さみしいから、いつも誰かにべったりとくっつくことになり、
それが恋愛だと思ってかんちがいをしているのです。
その子がそもそも人を好きになれないのは、自分が好きではないからでした。
自分に自信がないから、いつも誰かにすがることになり、情報に流され、流行に流され、
自分を見失っていました
話を聞くと、とても頭のよい女性なのです。
英語が得意で、むしろ他の人よりも賢い女性でした。
勉強ごとになると、得意になる。
でも一向に彼女は、自分の日常に満足していませんでした。
人生を明るくさせるためには、カッコよくなること、かわいくなることでもありません。
勉強することでもなければ、一流大学に合格することでもありません。
まず自分を好きになることです
自分のことが好きではないのに、人生に満足しているという話は聞いたことがありません。
自分を好きになると、日常のあらゆることが明るく輝いて見えてきます。
自分に満足をするから、次へのステップを踏めるようになります。
友人関係、仕事、恋愛、学業など、自分が好きという前提があって、初めて集中できることです。
人を好きになること、仕事を好きになること、生活を好きになることの基本は、
まず「自分を好きになること」から始まるのです。
｢わたしはわたしが好きです｣と心からそう思えば、あなたの人生はたのしいに決まっています。
「たのしい」「うれしい」「感動だ」という感情は、自分の心が感じることです。
自分の心が満たされているのであれば、
「うれしい」「たのしい」「感動」という感情が出てこないはずがありません。
輝いている自分の心があるから、そんな自分から見る日常もまた、
すべて輝いて見えてくるのです
「今日一日 明るく朗らかにしようと想う」
「今日一日 謙虚にしようと想う」
「今日一日 素直になろうと想う」
「今日一日 感謝しようと想う」
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ありがとう♪ありがとう♪ありがとう♪