夏休みに入ったのにいまいち、天気があまり良くないですね。
涼しくていいけど、これが急に暑くなると、疲れが出てきますよね。
今日は、三軒茶屋にあるアールバーガーへ行ってきました。
Maikoさんのリラックス系ヨガのレッスンでした。
いつも、激しいMaikoさんのレッスンですが、今日は珍しくリラックス系のヨガで、心と身体をほぐしてきました。
人生で初めて、ワンちゃんとヨガをやりました。
また、Miyaさんがかけてくれる音楽もゆったりとしておりました。
レッスンの後は、ラテタイムです。
可愛いワンちゃんです。
触り心地もよく、見ているだけで、ホッとします。
カフェでヨガをやった後のラテを楽しんだり、お食事を楽しんだりするのもいいですね。
ではでは。
By Mami