| 『健康と美を追求する！』。*\(^o^)/* ・・・浜っこ仙人！ |
| 今日も素敵な1日になりますように～・・・ねぇ*\(^o^)/*！ |
| ☆ウォーキングは、身体作りの基本だよ。 |
| 昨日5月8日のエクササイズ |
| ＊歩数9,332歩 |
| ＊歩行距離：6.9km |
| ＊歩行時間：01：45：19でした。 |
| ☆昨日は、近くの公園までのウォーキング！*\(^o^)/*！ |
| 昨日も、雨やむ合間をぬってのウォーキングでしたよ～！ |
| 【今日の3秒間メッセージ！】は、 |
| ☆プラス思考で長生きしよう！*\(^o^)/*！ |
| 『写真は、春バラをパチリ！*\(^o^)/*！』 |
| ☆あと3日後だよ～～🎶！ 5月12日（土） 『港町ヨコハマ・春薔薇鑑賞ツアー開催！』     |