| 『健康と美を追求する！』。*\(^o^)/* ・・・浜っこ仙人！ |
| 今日も素敵な1日になりますように～・・・ねぇ*\(^o^)/*！ |
| ☆ウォーキングは、身体作りの基本だよ。 |
| 昨日5月5日のエクササイズ |
| ＊歩数11,324歩 |
| ＊歩行距離：8.3km |
| ＊歩行時間：01：53：11でした。 |
| ☆昨日は、近くの公園までのウォーキング！*\(^o^)/*！ |
| 昨日は、真夏日のお昼の時間帯でのウォーキングでしたよ～！ |
| 【今日の3秒間メッセージ！】は、 |
| ☆いつでもどこでも、小さな心づかいを！*\(^o^)/*！ |
| 『写真は、頂き物をパチリ！*\(^o^)/*！』 |
| ☆愛情のお菓子、千鳥屋の『千鳥饅頭』・・・美味しかったねぇ～🎶！ |
