| 『健康と美を追求する！』。*\(^o^)/* ・・・浜っこ仙人！ |
| 今日も素敵な1日になりますように～・・・ねぇ*\(^o^)/*！ |
| ☆ウォーキングは、身体作りの基本だよ。 |
| 昨日5月4日のエクササイズ |
| ＊歩数9,757歩 |
| ＊歩行距離：7.2km |
| ＊歩行時間：01：41：33でした。 |
| ☆昨日は、近くの公園までのウォーキング！*\(^o^)/*！ |
| 昨日は、相変わらず風強い中でのウォーキングでしたよ～！ |
| 【今日の3秒間メッセージ！】は、 |
| ☆気持よい挨拶で感謝の心を持とう！*\(^o^)/*！ |
| 『写真は、端午の節句をパチリ！*\(^o^)/*！』 |
| ☆世の男児の健やかな成長を祈りますよねぇ～🎶！ |
