『健康と美を追求する!』。*\(^o^)/* ・・・浜っこ仙人!
 今日も素敵な1日になりますように~・・・ねぇ*\(^o^)/*! 
 ☆ウォーキングは、身体作りの基本だよ。 
昨日5月1日のエクササイズ 
*歩数13,155歩  
*歩行距離:9.6km 
*歩行時間:02:18:32でした。
 ☆昨日は、横浜駅近くで打合せ、電車&ウォーキング!*\(^o^)/*!
   昨日は、暑い昼間の中でのウォーキングでしたよ~!
 
【今日の3秒間メッセージ!】は、
  ☆心に光がさす時、あなたに真の美しさが宿る!*\(^o^)/*!
 
『写真は、ひなげしの花をパチリ!*\(^o^)/*!』 
☆ゆれる花びらをパチリとねぇ~🎶!