| 『健康と美を追求する！』。*\(^o^)/* ・・・浜っこ仙人！ |
| 今日も素敵な1日になりますように～・・・ねぇ*\(^o^)/*！ |
| ☆ウォーキングは、身体作りの基本だよ。 |
| 昨日2月1日のエクササイズ |
| ＊歩数9,646歩 |
| ＊歩行距離：7.1km |
| ＊歩行時間：01：43：04でした。 |
| ☆昨日は、近くの公園までのウォーキング！\(^o^)/*！ |
| 昨日は、雨降る前のウォーキングでしたよ～！ |
| 【今日の3秒間メッセージ！】は、 |
| ☆身体に栄養！頭に情報！心に愛を！*\(^o^)/*！ |
| 『写真は、横浜チベットでパチリ！*\(^o^)/*！』 |
| ・ニュースでは横浜の積雪量『0』ｃｍでしたが、 さすがにすごいでしょう・・・だねぇ！     |