自分の無知をさらけ出すようでアレですが。。
妊娠するまでは全く知らなかったことが
結構ありました。
特に栄養素。
葉酸という栄養素は初めて聞く単語でございました。
しかもこれ、妊娠を希望しているなら
妊娠前から摂取しておくべき栄養素だったとか。
もっと早く知っていたら
それなりの対策をしていたかも？
（ちゃんとしていたかどうかはワタクシのずぼらな性格故に
なんともいえないですが）
で、その葉酸をサプリで摂取しようとしたら。。。
ワタクシ、そのサプリが体質に合わなかったようで
飲むと悪阻が悪化するという状態だったので
そのサプリの摂取はやめたのでした。
今はカルシウムのサプリを忘れたころに摂取してまふ。
摂取したら足が痙ったりすることも減ったので
こちらは大丈夫なようです。
（むしろ、毎日ちゃんと取れ。と言ったところか？）
つわりも吐くだけでなく
食べ悪阻（食べないと気持ち悪くなる悪阻）や
眠たくなって日常生活にも支障を来すようなこともあるとか。
またよだれがひどい人もいるとか？
世の中、とっても便利になって
色々と検索してみると
それはそれはいろんな情報が一瞬にして分かる。
けれど、
アレはOK、これはダメとか。。
その逆もしかり。
結局はどれがいいのか分からなくなったり。
そして、担当医に都度確認したり。
（先生が親切なので、助かった）
特に食べられなかった悪阻の時期は
食生活だけでナーバスになってた。
あまりにも食べられなくてワタクシの場合
外出する前日少しでも食べられなかったら
外出禁止令も出る寸前だったこともあったり。
アラフォーの初産なので
その辺も神経質になってしまった気もする。
その割には約1500kmもの距離の遠方へ出かけようと画策して
家族や親戚の皆様に多大なる心配をかけていた次第。
だから、週末からの帰省は関西圏内でおとなしくしておくのだ。
今は我が家に定期的にた○ごク○ブが届くので
こちらは本当に参考程度に見てるだけ。
これは契約した保険会社のサービスだったりするので
ありがたくオマケだけ愛用しようという魂胆である。
あれやこれやと情報収集も必要だけど
そんなことも知らずに元気なベビを産む人もいるから
あまり神経質にならなくていいかなー
と、妊娠中期も後半に突入したこの時期に
ようやくそう思えるようになってきました。
これが二人目となると
もっとゆる～～くなるんだろうね（笑）
と、書いている自分で訳わからん文章になってきたけど
まっ、いっか。
そんなこんなの妊婦のつぶやきでした。
学校が終わってまだ4日目。
今まで日中は学校に通っていたから
なんとも思わなかったけど
いざ、学校が終わってみると
学校ご始まる以前
日中何をしてたっけ？
と、なっております。
無理して用事を作る必要もないし
だからと言って外に出ないわけにもいかない。
妊婦ゆえに運動を兼ねての買物はしておかないと
体重増加が激しくなりそうな。
タイムスケジュールでも作って
何するか目標決めておかないと
無為の時間だけが過ぎていきそうだ。
明日はダーリンさんの作業着の裾上げを
がんばりますかね。
肩凝りによる頭痛がひどくなければ
という前提だけど(^_^;)
それよりもそろそろ実家に帰るためのルートを考えなきゃ。
友人に誘われたトークショーを聴くため
福山経由になるので芸備線で広島にでてから山陽本線で福山へ向かうか
芸備線と福塩線を利用しての福山へ向かうか？
非常に悩ましい。
しばらくは路線図とにらめ っこして最適なルートを考えますか。
こーゆーの考えるの得意でよかった。。
今週いっぱいはベビが生まれるまでの
タイムスケジュールでも悩もうかなー
(無理という声もきこえるけど、気にしない)
今まで日中は学校に通っていたから
なんとも思わなかったけど
いざ、学校が終わってみると
学校ご始まる以前
日中何をしてたっけ？
と、なっております。
無理して用事を作る必要もないし
だからと言って外に出ないわけにもいかない。
妊婦ゆえに運動を兼ねての買物はしておかないと
体重増加が激しくなりそうな。
タイムスケジュールでも作って
何するか目標決めておかないと
無為の時間だけが過ぎていきそうだ。
明日はダーリンさんの作業着の裾上げを
がんばりますかね。
肩凝りによる頭痛がひどくなければ
という前提だけど(^_^;)
それよりもそろそろ実家に帰るためのルートを考えなきゃ。
友人に誘われたトークショーを聴くため
福山経由になるので芸備線で広島にでてから山陽本線で福山へ向かうか
芸備線と福塩線を利用しての福山へ向かうか？
非常に悩ましい。
しばらくは路線図とにらめ っこして最適なルートを考えますか。
こーゆーの考えるの得意でよかった。。
今週いっぱいはベビが生まれるまでの
タイムスケジュールでも悩もうかなー
(無理という声もきこえるけど、気にしない)
忘れないうちに確定申告へ。
年末調整時にはいつも書き方がわからないーー
と、大騒ぎしてました。
今回は楽勝かと思いきや
過去に何度か確定申告をしたこと
苗字が変わったことも影響して入力待ち。
源泉徴収票も保険の控除証明も旧姓やったので
余計煩雑になってしまった。。。
煩雑とはいえ、いくらか戻ってくるから文句は言えんよねぇ。。(^_^;)
年末調整時にはいつも書き方がわからないーー
と、大騒ぎしてました。
今回は楽勝かと思いきや
過去に何度か確定申告をしたこと
苗字が変わったことも影響して入力待ち。
源泉徴収票も保険の控除証明も旧姓やったので
余計煩雑になってしまった。。。
煩雑とはいえ、いくらか戻ってくるから文句は言えんよねぇ。。(^_^;)
今日は3月3日、ひな祭りですねー
昨日、ダーリンさんの実家で一足早いひな祭りしてきました。
って、お寿司とケーキをいただいただけですが(^◇^;)
雛人形は父方の実家に置いてあったため
117の瓦礫とともにサヨウナラ。
お雛様に未練はなかったので
祖父母宅が更地になってしばらくしてから
お雛様の存在を思い出した程度。
ベビが女の子だったら来年は華やかなひな祭りを迎えるだろうなー
特にお義母さんが喜びそう。
今までワンコ含めて男性陣に囲まれてたからね。
そんなことを考えながら
迫り来る増税に向けて今月中に
金額の大きな買物だけは買っておこうと
ただいま品物を選別中。
色々ありすぎて悩むなぁ。。
しばらくはリサーチする日々になりそうだな。
うん。
そんなことを思う
ひな祭りの昼下がりでした
昨日、ダーリンさんの実家で一足早いひな祭りしてきました。
って、お寿司とケーキをいただいただけですが(^◇^;)
雛人形は父方の実家に置いてあったため
117の瓦礫とともにサヨウナラ。
お雛様に未練はなかったので
祖父母宅が更地になってしばらくしてから
お雛様の存在を思い出した程度。
ベビが女の子だったら来年は華やかなひな祭りを迎えるだろうなー
特にお義母さんが喜びそう。
今までワンコ含めて男性陣に囲まれてたからね。
そんなことを考えながら
迫り来る増税に向けて今月中に
金額の大きな買物だけは買っておこうと
ただいま品物を選別中。
色々ありすぎて悩むなぁ。。
しばらくはリサーチする日々になりそうだな。
うん。
そんなことを思う
ひな祭りの昼下がりでした
早いものでもう3月。
おはようございます。
今月からヒマになるので
自堕落にならないようにせんとあかんなー
などと、思ってみたり。
ベビの胎動も激しくなってきたので
元気に成長してる模様です。
寝る前なんかは激しすぎて寝られん(ｰ ｰ;)
元気有り余ってるな。。。
こりゃ、やんちゃ坊主かおてんば娘は確定です。
誰に似たんだ？
そして、来週日曜日から実家です。
今のところ、予定を詰め込んでる訳じゃないので
半分外出、半分引きこもり生活になるかな？
興味のあるセミナーも受けたいなー
なんて思っているけど、どうしよう。
今回の帰省はちょうどいかなごの季節。
実家でもいかなごを炊いているので
甘辛い香りが漂っているんやろうなー
神戸っ子はあの甘辛い香りで春の訪れを感じるのです。
炊きたてご飯にいかなご乗せて食べるのが
超楽しみ（≧∇≦）
何回かは新鮮ないかなごを買うのに付き合わされそう。
こればかりは三次では作られないので
母の味を受け継げないのは残念やわ。
この季節に実家に帰れば別やけどね(^_^;)
それでは、今日もよい一日を！
おはようございます。
今月からヒマになるので
自堕落にならないようにせんとあかんなー
などと、思ってみたり。
ベビの胎動も激しくなってきたので
元気に成長してる模様です。
寝る前なんかは激しすぎて寝られん(ｰ ｰ;)
元気有り余ってるな。。。
こりゃ、やんちゃ坊主かおてんば娘は確定です。
誰に似たんだ？
そして、来週日曜日から実家です。
今のところ、予定を詰め込んでる訳じゃないので
半分外出、半分引きこもり生活になるかな？
興味のあるセミナーも受けたいなー
なんて思っているけど、どうしよう。
今回の帰省はちょうどいかなごの季節。
実家でもいかなごを炊いているので
甘辛い香りが漂っているんやろうなー
神戸っ子はあの甘辛い香りで春の訪れを感じるのです。
炊きたてご飯にいかなご乗せて食べるのが
超楽しみ（≧∇≦）
何回かは新鮮ないかなごを買うのに付き合わされそう。
こればかりは三次では作られないので
母の味を受け継げないのは残念やわ。
この季節に実家に帰れば別やけどね(^_^;)
それでは、今日もよい一日を！